♥きらるといっしょ〜３ヵ月編〜♥

タイトルに意味は無いです
なんかさ、未だに体重が変わらないっていうかすこしづつ増えてますね。
絶望だよね。
絶望すぎて笑うしかないのですにー

これ書き終わったらまた一からダイエットしたいと思うにゅ
7月始まったのに情けなぁぁなので誰かきらるをムチで叩いてぇぇっ((何プレイ

もうこの人生ダイエットにかけるよ。大袈裟

あわわっまたまた間が空いてしまいましたぁ。
こんばんはぁ〜きらるでしゅ

だんだん暑くなってきたね〜っ
けど汗かいてるからか体脂肪が減りやすいのかも！！！
それはそれでいいかもね


最近は痩せなきゃと思っているが逆効果なのか
食欲が沸いて出てきますん
なかなか痩せません・・・・・・・うぇーん

だめなきらるですねぇ〜。
もう夏は目の前なのに恥ずかしいでございます



そ〜いやぁＴＶで良く自分が食事した物をメモると
それだけで痩せるって言うの皆聞いた事あるはずですが・・・

実はそれ数年前にダイエットの本に書いてあって
過去にきらる１〜２年ぐらい実践してるんですよ。
結果はご覧の通りです。
メモっても大雑把には痩せませんでしたにょ

人それぞれだろうけどね・・・・・・・。

現在は４７．４ｋｇ、２５．０％

今月中には４５ｋｇにしたい・・・いやするもんっ！藁


体重に変化が出たら書きに来まぁす。。。

ありゃりゃっ
久しぶりでしｗｗｗｗきらるだよ
最近ここに来て書いてないな〜思ってたら一週間も書きに来なかったんだね


6月始まったかと思えばもう約中旬っすね〜〜
きらるは自分で決めた3ヶ月までにダイエット成功できるのかなぁ。
7月の終わりで成功できてる予定です。少し延ばしても8月上旬ぐらいかにゃ。
先が長いようで短いようで。。。。。。

・・・・・

現在の体重は変わらず４８．６ｋｇ、２６．０％です。
やっぱり少し食べて増やしてから断食とかすると痩せるみたいだっけにょ！！
けど今は少し体調が悪いのでダイエット控えてまするぅ。
でも近々やってやるんだからぁ！（（何

そんなきらるでした
今は精神的にも元気半減しておりますので今日のところはこの辺で・・・・・
読んでくれてありがとっ

落ち込んでいる時どうしますか・・・？
こんばんは、きらるですにょ

ううう〜
昨日に続き気分が良くないです
気分転換にサボりがちなダイエット今日からしてみようかな。
そろそろね、減らしていかないと取り返しのつかないことになっちゃうからね！；；

本日
体重４８．８ｋｇ、２６．０％

ちょっと増えたね、ちょっとね
いや、でも増やしたんだから今ダイエットすれば減るはずなのだ！！！

今月の目標
体重せめて４５ｋｇにする。否、させる！
もっと欲張って４４〜３ｋｇ目指すっ
さすがにもう４５ｋｇいきたいです。切実に。
今の４８ｋｇ台なんてね、５０ｋｇと隣り合わせっていっても過言じゃないもん。
夏来ちゃうよぉぉ〜今年こそは“ろしゅつ”したいよぉぉぉ（笑）

なんか目標書いているうちにわくわくしてきちゃった
いょぉ〜〜〜〜〜し！！！ダイエット頑張るのだっ

きらるです。お久しぶりなのだぁぁぁぁ

早速ですが、
ダイエットのほう、、、、
少し増やすつもりがかなりリバウンド中という結果
それには原因があるんだぁ〜。。。。。。。

前からきらる元気を出せない。
自分の生きている意味とか深く深く考えちゃって。
あまり悪い言葉を使いたくないから書かないけど・・・。

ダイエットできなくって元気を出すために食事を多めに取ってる。

気がつけば最近毎日泣いちゃってて；；；笑えなくなってきた
もうどうしたらいいのかわかんないや。
いつもいつも毎回同じような日ばかりできらるは・・・・・・・・


なんて本音書いてしまったけれど
今はダイエットに集中しよう！
無駄な事考えないで毎日すこしづつ痩せて行く事だけ考えようっっ！！！

ごめんね。